38 неделя беременности
Вы будете чувствовать, как от низа живота к ногам пробежал «электрический ток». Это из-за того, что ребенок опустился ниже и теперь задевает нервные окончания. На этой неделе мы обсудим вот какой вопрос: «Хотели бы вы, чтобы кто-нибудь присутствовал на родах, и кто это будет из членов семьи? »....

37 неделя беременности
Вот вы уже достигли той стадии, когда ваш будущий ребёнок считается «доношенным». Если вы уже почувствовали схватки, врачи не станут препятствовать родам. Теперь вы должны подробнее узнать о роддоме, где вам придётся рожать, и если вы хотите, чтоб кто-то присутствовал при рождении малыша, это тоже необходимо разузнать....

36 неделя беременности
Ваш врач назначает вам встречи еженедельно. В это время ребенок занимает положение головой вниз. Некоторые дети занимают положение ягодицами вниз, что может затруднить будущие роды. Поэтому акушер-гинеколог должен предупредить, что если вдруг что, то он будет делать кесарево сечение. Вы вам расскажем о нескольких способах исправить положение ребенка....

35 неделя беременности
Вы можете ощутить проблемы со сном. Это от того, что вы очень часто ходите в туалет и у вас болит спина. Но не только это влияет на отсутствие сна, еще к вышеперечисленному прибавляется тревога за ребенка и будущие роды. Чтобы помочь себе вы должны пить больше жидкости и делать движения тазом перед сном. Так же может помочь какая-либо нетрудная работа днем....

34 неделя беременности
На этой недели мы вам расскажем об основных моментах родового акта.
1. Стадия раскрытия – ее проявление в том, что начинает регулярно сокращаться матка, так называемые «схватки». Матка становится тонкой и уже готовиться «выпустить» малыша. Но не всегда сокращение матки сигнализирует о том, что вы рожаете. Вам следует подсчитать интервалы между схватками, и если продолжительность возрастает – вы рожаете. После усиления схваток – активная фаза первой стадии родов, ...

33 неделя беременности
Когда малыш вас толкает, то вы уже различаете, чем именно он это делает, то ли коленкой, то ли локтем. Ребенок начинает двигаться меньше. Если ощущали ритмичные слабые толчки в матке, знайте – это ребенок икал! Не придавайте этому большое значение, лучше больше изучайте информацию о родах, послеродовом периоде, и, конечно же, о новорожденном. Чем раньше вы узнаете, тем лучше вам будет потом....

32 неделя беременности
Ваша матка сокращается все чаще. В этот период многие начинают думать о будущем, вернее о родах, проблемах после родов и т.д. Не только вас волнуют такие вопросы как: «Когда и где вы будете рожать, и как вас туда доставят?», «Что брать с собой?», «Больно ли это?» и т.п....

31 неделя беременности Ваш живот продолжает видоизменяться, вы чувствуете дискомфорт в грудной клетке и тазовой области. Это все потому, что ваш ребенок требует больше места. У многих появляется изжога, т.к. матка немного сдвигает органы с места, и мешает работе желудка. Чаще кушайте, но понемногу. У вас будут боли в спине, облегчить которые могут физические упражнения или правильная осанка. Можете попросить мужа сделать вам расслабляющие поглаживания...

30 неделя беременности Вы должны продолжать физические упражнения, так как очень важно следить за осанкой. Центр тяжести постоянно перемещается, а сохраняя осанку, вы сохраните хорошее самочувствие. Физические упражнения помогут вам и в подготовки к родам.Не перенапрягайтесь, если до беременности не вели активный образ жизни. Больше гуляйте и ходите в бассейн. Делайте подтягивания, они снизят неприятные ощущения во время беременности....

Поскольку плод продолжает расти, Вы можете ощущать усиливающийся дискомфорт. Это естественно, поскольку Вашим внутренним органам становится все теснее по соседству с беременной маткой. Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку, соответствующее питание (меньше клетчатки, дающей высокое газообразование в кишечнике), физические упражнения и, конечно, отдых. Тем не менее, затруднения с дыханием, тяжесть и неприятные ощущения в пояснице и ногах могут оставаться....