Поскольку плод продолжает расти, Вы можете ощущать усиливающийся дискомфорт. Это естественно, поскольку Вашим внутренним органам становится все теснее по соседству с беременной маткой. Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку, соответствующее питание (меньше клетчатки, дающей высокое газообразование в кишечнике), физические упражнения и, конечно, отдых. Тем не менее, затруднения с дыханием, тяжесть и неприятные ощущения в пояснице и ногах могут оставаться....

Вас ждут частые посещения акушера-гинеколога. Вы будете обсуждать важные вопросы, которые касаються будущих родов. Специалист познакомит вас с такими процедурами, как обезболивание родов, стимуляция родовой деятельности и т.д....

Вы уже ощущаете, что прибавляете в весе. Не переживайте, этот вес не вреден. В весе вы прибавили из-за того, что у вас в организме есть околоплодные воды, а также увеличивается объем крови. Плюс ко всему у вас в животе находиться живой человек и плацента. Так что вы сами поправляетесь совсем мало....

На этой недели все передвижения малыша могут чувствовать и ваши родственники. Вы обязаны сообщить о движениях отцу ребенка. Он это заслужил. Но вам теперь придется искать удобное положение для сна, так как все время лежать на боках не очень удобно....

Осень – период особый. Это и переход от летнего тепла к непривычной ещё сырости и холодам, и от летней расслабленности к рабочему режиму. Для человеческого организма он не может пройти незамеченным. Учащаются простудные заболевания, обостряются хронические. Особенно страдают дети. Как помочь им? К счастью существуют немедикаментозные средства, обладающие в то же время сильнейшим лечебным эффектом. Они повышают устойчивость организма человека к различного вида перегрузкам и вредным влияниям...

Чтобы массаж малютки был полезным, надо тщательно все спланировать и продумать. Эти простые правила помогут вам в этом. № 1. МЕСТО. У малыша еще очень плохая терморегуляция, поэтому для массажа выбери самую теплую комнату.

№ 2. ПОВЕРХНОСТЬ. Малышу вредно делать массаж на мягкой уютной кровати, лучше используй специальную досочку для пеленания, а на нее положи пеленку. Поверхность должна быть ровной и жесткой – это полезно для еще только формирующего организма....

О детской обуви родители задумываются только тогда, когда малыш начинает ходить и это естественно, так как именно в этот период повышается нагрузка на стопы. И как только малыш встанет на ноги самостоятельно нужно побывать у ортопеда, и тогда специалист поможет правильно выбрать обувь вашему чаду. Ведь помимо особенностей стоп необходимо учитывать и форму нижних конечностей, позвоночника и неврологический статус. Иногда требуется корректировать обувь дополнительными стельками, а порой приходится...

Как известно йод играет первостепенную роль в умственном и физическом развитии ребенка. Именно это темно-синее вещество, отвечающее за работу щитовидной железы, специалисты называют «детским» микроэлементом. 

Как проявляется йододефицит у детей? Это не только сонливость и вялость, но и резкое изменение веса, видимое увеличение щитовидной железы, сухость кожи, выпадение волос. Определить хватает ли ребенку йода можно так: на внутреннюю поверхность бедра нанеси йодн...