31 неделя беременности

Ваш живот продолжает видоизменяться, вы чувствуете дискомфорт в грудной клетке и тазовой области. Это все потому, что ваш ребенок требует больше места. У многих появляется изжога, т.к. матка немного сдвигает органы с места, и мешает работе желудка. Чаще кушайте, но понемногу. У вас будут боли в спине, облегчить которые могут физические упражнения или правильная осанка. Можете попросить мужа сделать вам расслабляющие поглаживания

Многие современные игрушки не соответствуют медицинским стандартам и вместо радости несут прямую угрозу здоровью вашего ребенка. Эта статья научит вас определять на вид «опасные» для здоровья игрушки и расскажет, о том, как самому проверить игрушку на соответствие некоторым стандартам. 

Вопрос приучения ребенка к горшку волнует многих молодых родителей. Лучшие помощники в этом деле терпении и спокойствие. Когда малыш начнет самостоятельно стоять и ходить, купите ему удобный горшок, лучше чтобы это был современный горшок-игрушка, так ребенку будет легче к нему привыкнуть. Не забывайте, что он должен понравиться ребенку. Пусть малыш обследует новый для себя предмет, посидит на нем, пусть и в штанах.

Все дети до шести месяцев требуют регулярного ночного кормления, поэтому просыпаются ночью от одного до трех раз. Начиная с шестого месяца жизни,большинство детей постепенно отвыкает от ночных приемов пищи. 

Если же ваш ребенок продолжает просыпаться ночью и вы уверены ,что он не голоден,причиной ночных пробуждений могут быть: - мокрый памперс. Возможно вы даете ребенку слишком много жидкости перед сном.

Яйца - очень полезный продукт. Наиболее полезным является желток. Он содержит ценные жировые вещества, соли и витамины. Белок яйца принадлежит к числу важных пищевых белков. Но, не смотря на все полезные вещества, в питании детей не должно быть избыточного количества яиц, так как это может неблагоприятно отразиться на обмене веществ. Употребление яиц в умеренном количестве вполне целесообразно и желательно.

Всем известно, что недостаток витаминов у детей приводит не только к ухудшению здоровья, но и к снижению их интеллектуальных способностей. 

Витамины — это органические вещества, которые необходимы для жизни, поскольку они участвуют во всех самых важных для жизни процессах организма. Они неотъемлемая часть ферментов, которые без витаминов в организме синтезируются очень плохо. Только при рациональном, сбалансированном, питание в организм ребенка будет поступать необходимое количество витаминов. Если с пищей поступает недостаточное количество витаминов, может возникнуть витаминная недостаточность.

Кушаем с аппетитом!

Ребенок проявляет явный интерес к еде? Значит, пришло время покупать для него специальную детскую посуду. Она должна быть удобной и яркой, чтобы малышу так и хотелось взять ложечку в свои крохотные ручки, зачерпнуть из красивой и веселой тарелочки пюре и донести до своего очаровательного ротика. Но выбирая яркую посуду, помните об ее удобстве и, особенно, безопасности. 

Некоторые родители думают, что важно большое количество витамина С в питании ребенка. Реально ситуация такова, что неконтролируемое увеличение витамина С может вызывать отек поджелудочной железы и другие осложнения. Поэтому очень осторожно вводите в рацион, особенно грудных детей, такие продукты как сок лимона, кислые яблоки и т.п.

Ваш кроха вспотел, и на покрасневшей коже появилась мелкая красноватая сыпь? Это первые признаки потницы. Чаще всего сыпь появляется летом в знойные дни, когда ребенок больше всего потеет. 

Излюбленные места потницы те, которые плохо проветриваются: шея, верхняя часть груди, спина, складки кожи, ягодицы под подгузниками. Не смотря на то, что потница не вызывает у малыша каких-либо неприятных ощущений, ее необходимо лечить, чтобы не допустить воспаления раздраженной кожи.

30 неделя беременности

Вы должны продолжать физические упражнения, так как очень важно следить за осанкой. Центр тяжести постоянно перемещается, а сохраняя осанку, вы сохраните хорошее самочувствие. Физические упражнения помогут вам и в подготовки к родам.Не перенапрягайтесь, если до беременности не вели активный образ жизни. Больше гуляйте и ходите в бассейн. Делайте подтягивания, они снизят неприятные ощущения во время беременности.